Hallo liebe Ringer und Sportfreunde!

Wie bereits vor einigen Monaten angekündigt gibt es ja nun für unsere Vereinsmitglieder der Schülergruppe die Möglichkeit sich durch sammeln von Stempeln im Trainingsnachweisheft für die BronzeRingerprüfung zu qualifizieren.

Am Freitag dem 20.02.2009 fanden nun zum ersten mal die Prüfungen für das Bronze Ringer Abzeichen statt.

Für die Ringerprüfung qualifizierten sich :
  1. Lavinia Josephine Eckardt
  2. Alperen Tan
  3. Leon Ludwig
  4. Robin Mateus

Die Aufgaben bei der Prüfung waren :
  Rolle vorwärts, Rolle rückwärts,
  2 Standgriffe (frei wählbar)
  2 Bodengriffe (frei wählbar)
  Ringerbrücke
  Kopfstand

Alle 4 Ringerschüler(in) nahmen mit großer Begeisterung an der Ringer Prüfung teil und haben sie auch ohne Probleme bestanden (ihr Bronze Abzeichen erhalten).
Zu dieser tollen Leistung kann man den vieren einfach nur gratulieren, und hoffen das es auf dem Siegertreppchen weiter aufwärts geht.( für das Silberabzeichen )

Das war`s mal wieder liebe Sportfreunde, bis bald !!!

Euer Frank ( Dicker )

Ringen macht Spaß beim AC-Hörde 04

20.02.2009 – Endlich ist es soweit! Josephine Eckardt (5), Alperen Tan (9), Leon Ludwig (11) und Robin Mateus (11) haben mit viel Fleiß auf den Tag der Prüfung für das bronzene Ringerabzeichen hintrainiert. Stolz zeigen sie ihr Trainingsnachweisheft. Erst nach 52 Trainingseinheiten werden sie zur Prüfung zugelassen.

Sie sind die Ersten der ca. 20 Schüler, die regelmäßig zum Ringertraining kommen und das Ziel, ein mit Stempeln gefülltes Heft vorzeigen können.

Trainer Artur Arendt und Prüfer Udo Sniezyk nehmen heute die Prüfung ab: Rolle vorwärts, Rolle rückwärts, 2 Standgriffe, 2 Bodengriffe, die Ringerbrücke und der Kopfstand werden verlangt.

Josie ist die Jüngste, mit ihren 5 Jahren trainiert sie schon seit 2 ½ Jahren beim AC-Hörde 04. Aufgeregt legt sie los: Rolle vorwärts und rückwärts klappen gut, mit dem Kopfstand hat sie noch etwas Schwierigkeiten, aber auch die Stand- und Bodengriffe sehen schon sehr geübt aus.

Auch die drei Jungs sind jetzt dran, fast perfekt rollen sie über die Ringermatte, nun die Griffübungen und zum Schluß die Brücke und der Kopfstand. „Ein bisschen nervös waren wir schon“, meinen die Drei, „aber wir haben gut trainiert und doch auch schon an einigen Meisterschaften teilgenommen!“

„Prüfung bestanden!“ lassen die Trainer verlauten. Stolz nehmen die vier Schüler ihre Urkunde entgegen.
„Nun werden wir fleißig weiter trainieren, für das Silberabzeichen!“

Ringen ist ein ganzheitlicher Sport, der ganze Körper kommt zum Einsatz. Gymnastischen Übungen, Griffschule und natürlich Kämpfen und Raufen nach strengen Regeln gehören dazu. Wer im Zweikampf seinen Gegner mit beiden Schultern auf die Matte drückt, hat den Kampf gewonnen.

Kinder und Jugendliche bis 14 Jahre sind immer willkommen, Dienstags und Freitags in der Zeit von 17.00 h bis 19.00 h in der Sporthalle der Brücherhofgrundschule in Do.-Hörde, Ziegelhüttenstr. 11.

Heike Klar